Ué, procura outra coisa!

Havia algumas semanas que Paulino se sentia estranho. Muitas dores no corpo, sensação frequente de cansaço e indisposição pra fazer atividades simples do seu dia a dia.

Preocupado, correu para um atendimento médico para saber o que estava acontecendo com ele. Depois de uma semana, já estava com o resultado dos exames em mãos e retornando ao consultório onde foi atendido.

— O seu caso é sério, Paulino! Você precisa, imediatamente, começar a fazer atividade física — aconselhou o médico.

— É sério, Doutor?

— Sim, essa é a única solução para reverter esse nível altíssimo do seu colesterol.

Paulino voltou para casa arrasado. Fazer musculação era um pesadelo. Não suportava a ideia de uma abdominal. Essa não era a vida que ele queria, nada no mundo podia deixá-lo mais infeliz.

No meio do caminho, parou em uma banca de jornal para comprar uma água.

Ao retomar o rumo de casa, reparou que estava passando por uma academia. Olhou pra ela como quem olha para o resto de comida no ralinho da pia.

O que ia fazer? Ele sabia que seria preciso encarar aquilo. Preferia fazer isso do que ter problemas sérios de saúde. Mas, só de ver a movimentação lá dentro sentia o desprazer que iria enfrentar.

Ao chegar em casa, ligou para sua amiga Bethina.

— Amiga, você não vai acreditar.

— O que houve, amigo?

— O médico falou que eu preciso começar a frequentar a academia.

— Não acredito!

— Sim, essa é a única solução pra recuperar minha saúde.

— Ai amigo, que pesadelo! Eu odeio aquele lugar, o único peso que eu gosto de levantar é do meu copinho de cerveja.

A conversa com Bethina não ajudou muito. A amiga era uma grande defensora do sedentarismo.

No outro dia, tomou vergonha na cara e foi fazer sua matrícula. Fez todos os procedimentos completamente desacreditado. Deu seu nome, endereço, número do telefone. Em seguida, subiu com um professor para uma salinha privada para que ele pudesse fazer sua avaliação física.

— Tudo certo, Paulino. Pode voltar amanhã que você já terá uma série pra alcançar aquele corpitcho.

No primeiro dia de musculação, voltou pra casa todo dolorido. No segundo, percebeu que a dor sumia enquanto fazia os exercícios. No terceiro, descobriu que seu humor havia melhorado. Na segunda semana, contava as horas pra voltar a malhar. Depois de um mês, via o resultado em algumas partes do corpo e já se sentia disposto a encarar as outras atividades do dia.

Paulino, então, percebeu que aquela coisa de musculação podia ser boa pra ele. Começou a entender os no pain no gainers. Cada vez que sentia dor, se sentia superando um nível de dificuldade. Estava motivado a encarar todos eles.

Mas isso não durou para sempre. A rotina das atividades começou a entediá-lo. Estava cansado de fazer os mesmos exercícios. Pediu para o professor renovar a série, mas logo se sentiu entediado de novo.

Um belo dia, voltando pra casa, decidiu dar um mergulho na praia. Chegando na orla, reparou em algo que nunca tinha visto: pessoas correndo!

De início, se assustou.

“Que correria é essa? Será que é arrastão?”

“Meu deus, será que aquela mulher tá em perigo?”

Mas, ao prestar atenção, reparou que ela estava fazendo aquilo por vontade própria. A mulher saiu de casa para correr! E ela não estava sozinha. Havia, pelo menos, 20 pessoas correndo em todas as direções que olhava. Logo, pensou, “que tipo de pessoa sai pra correr no meio da semana?”.

Indignado, pesquisou na internet a palavra “corrida” e descobriu coisas maravilhosas. A corrida alivia o estresse, ajuda a controlar a ansiedade, dá condicionamento físico e, melhor de tudo, controla o colesterol — problema que o fez começar a malhar.

Paulino ficou chocado. Seu olhar ficou perdido. Sua mente acabava de ser rompida e viu uma variedade de possibilidades se instaurando na sua imaginação.

“Pera, se a corrida faz isso, o que será que outras atividades são capazes de fazer também?”

Então, voltou para a sua pesquisa.

Natação: fortalece os músculos; aumenta a capacidade respiratória; controla o colesterol

Pular corda: melhora o equilíbrio; fortalece os pés; controla o colesterol.

Jiu-Jitsu: define o corpo; combate o estresse; controla o colesterol

Vôlei: melhora o condicionamento físico; alivia o estresse; controla o colesterol.

Skate: fortalece as articulações; alivia o estresse; controla o colesterol

Dessa forma, Paulino descobriu o inimaginável. Ele não precisava fazer academia para manter a saúde do corpo. Ele poderia buscar isso em outros lugares; em mais de um, se quisesse.

A musculação na academia não era a única opção!

Não pensou duas vezes, pegou o celular e pediu pra cancelar a matrícula.

Nunca mais ia voltar naquele lugar.